ゴーヤジュース

kanon

2011年09月20日 16:13


材料
  ゴーヤ  1本
  バナナ  1本
  ヨーグルト  100ml
  牛乳   適宜

作り方
  ①  ゴーヤ、バナナは小さく切りミキサーにヨーグルトと入れる 
  ②  ①にひたひたぐらいになるまで牛乳を入れてスイッチON
    
   これで出来上がり!

牛乳が苦手な方は豆乳でどうぞ。分量はあくまで目安、お好みで。
ほのかな苦みが大人の味です。

このレシピを友人に教わってから私の定番になりました。
どうぞお試しあれ。