アロマテラピー香音からの便り

大雪になりましたね。
びっくりするやら、うれしいやら・・・

こんな日はコタツに入ってみかんでも食べながらゆっくり身体を休めるのも手です。

みかんといえば、柑橘系の精油をお部屋に漂わせてはいかがでしょう。

★スィートオレンジはどこか昔を思い出させてくれるような懐かしいやさしい気分にさせてくれます。

★レモンは殺菌力があるので風邪予防に。受験生などにいいかも。

★グレープフルーツは食欲を抑えてくれる効果があるとか。
　お正月に食べすぎた方へ。

★ベルガモットはちょっと大人の雰囲気が素敵。

私はベルガモットが大好き

どうぞおためしあれ。